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Was hat es mit Achtsamkeit auf sich?
Wissenschaft 3:14
Inhalt
Das Wort befindet sich in aller Munde: "Achtsamkeit". Darunter versteht man, sich ganz im Hier und Jetzt zu befinden – nicht nachzudenken, nichts zu bewerten. Susanne Holst erklärt, warum das im Alltag so wichtig ist.
Sendungsinfos
Moderator: Susanne Holst