Sturm der Liebe
TELENOVELA (Staffel: 20 Folge: 4306), D 2024
Panoramabilder/ Bergwetter
LANDSCHAFTSBILD, D 2024
BR
Mo.. 28.10.
Tele-Gym
Aerobic, Bewegung, Tanz
Fitness 14′
Kurzbeschreibung
"Tele-Gym: Aerobic, Bewegung, Tanz": ein motivierendes Herz-Kreislauftraining, bei dem Ausstrahlung, Koordination, Fitness und Ausdauer verbessert werden mit viel Spaß bei jedem Training!
Inhalt
Mit den Dance Workouts von "Tele-Gym: Aerobic, Bewegung, Tanz" wird der gesamte Körper von Kopf bis Fuß trainiert: Einfache Bewegungen aktivieren die Stoffwechselsysteme, der Kreislauf wird angeregt und Kalorien verbrannt.
Langeweile kommt bei dem mitreißenden Dance-Training der Top-Presenterin Johanna Fellner nie auf: Schritt für Schritt baut sie die abwechslungsreichen Choreografien auf. Die jeweiligen Folgen haben unterschiedliche Schwierigkeitsstufen und verschiedene tänzerische Stilrichtungen: von der klassischen Dance-Aerobic über sexy Latino bis hin zu erdigen Afro-Kombinationen und hippen Funk-Moves.
Sendungsinfos
Moderator: Johanna Fellner
VPS: 28.10.2024 07:20, Untertitel, Stereo