Barbara Karlich - Talk um 4

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Programm

09.03. gestern
10.03. heute
11.03. morgen
12.03. Mi.
13.03. Do.
14.03. Fr.
15.03. Sa.

Gesund abnehmen: So geht`s!

A 2025
52'

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Talkshow

Inhalt

Mit den richtigen Strategien ist gesundes Abnehmen ein erreichbares Ziel. Eine ausgewogene Ernährung und regelmäßige Bewegung bilden die Grundlage für eine dauerhafte Gewichtsreduktion. Bewährte Methoden wie Intervallfasten, eiweißreiche Mahlzeiten und Ernährungsumstellung unterstützen den Körper dabei, effektiv Fett abzubauen.

Sendungsinfos

VPS: 21.03.2025 16:00, Untertitel, Stereo