ORF +
So.. 10.11.
Fit Aktiv für Junggebliebene
Das TV-Programm von ORF SPORT +, dem Sport-Spartenkanal des ORF. Das 24h Programmschema zeigt täglich von 20:15 bis 23:15 die Erstausstrahlung eines Programms und bietet eine Mischung aus aktuellem (Live-)Programm und zeitnahen Wiederholungen.
Fitness 27′
Inhalt
Fit aktiv mit Heidi Sykora
Werden Sie Teil unserer motivierten Turngruppe und starten sie mit Freude und Bewegung in den Tag.
Sportwissenschaftlerin Heidi Sykora gibt mit einer selektiven Übungsauswahl einen Impuls in Richtung Gesundheit durch und mit Bewegung.
Die Übungen werden genau erklärt, langsam und deutlich demonstriert, sodass sie auch zu Hause leicht und richtig durchgeführt werden können.
und dies an den schönsten Plätzen Österreichs.
Mit dabei: Prominente aus Sport, Kultur und Wirtschaft
Also: ein absolutes MUSS für einen gelungenen Start in den Tag !
Sendungsinfos
VPS: 10.11.2024 08:25, Stereo