Planet Wissen

Programm

Infomagazin D 2020, 60′

Kurzbeschreibung

Es gibt wieder viel zu lernen, wenn sich das Format seinen Dokumentationen widmet. Nicht minder interessant sind die Literaturempfehlungen, Webtipps und fachkundige Gäste, die ins Studio eingeladen sind.

Inhalt

Bodybuilder oder Spargeltarzan - die Muskeln machen es. Während man früher eher amüsiert auf Menschen reagierte, die ihren muskulösen Körper zur Schau stellten, ist jetzt ein sportliches Aussehen bei Männern und Frauen fast schon ein Muss. Fitnesscenter und Nahrungsergänzungsmittel boomen. Aber Muskeln sehen nicht nur gut aus: Sie machen stark und gesund. Als Gäste bei Planet Wissen informieren Professor Stefan Schneider von der Sporthochschule Köln und die Medizinerin und Journalistin Dr. Katrin Krieft über richtiges Training, Kraftsport im Alter und wie Muskeln sogar dem Gehirn helfen.

Themen

Muskeln - wie sie uns stark machen: Bodybuilder oder Spargeltarzan - die Muskeln machen es. Während man früher eher amüsiert auf Menschen reagierte, die ihren muskulösen Körper zur Schau stellten, ist jetzt ein sportliches Aussehen bei Männern und Frauen fast schon ein Muss. Fitnesscenter und Nahrungsergänzungsmittel boomen. Aber Muskeln sehen nicht nur gut aus: Sie machen stark und gesund. Als Gäste bei Planet Wissen informieren Professor Stefan Schneider von der Sporthochschule Köln und die Medizinerin und Journalistin Dr. Katrin Krieft über richtiges Training, Kraftsport im Alter und wie Muskeln sogar dem Gehirn helfen.

Sendungsinfos

Moderator: Andrea Grießmann Redaktion: Birgit Keller-Reddemann Untertitel, Stereo